45歳‥健康的に痩せる❕

45になり‥少し‥お腹周りの脂肪が気になる悶々とした日々にさよならしたぃ。人生最後のダイエットに挑戦中

今日から‥

この数ヶ月‥腰痛に始まり、血圧が高かったり‥嘔吐したりと病院通いばかりでした。



これはヤバぃぞ。このままじゃいけないぞ。と‥



健康的にならないとと一念発起して


今の自分となりたい自分をノートに書き留め。



よし‼️2ヶ月掛けて5キロは落としてみようと決意‥。



いっちょやってみますか〜。


あ‥もちろん痩せて時のご褒美も準備‥と自分に甘ーぃ私です❤️



では深夜に初めてのblogでした


痩せたらこんな細身のパンツを着てみたい❤️